2008年7月の記事一覧：30代40代からの初めてのエステ入門

サウナ

湯を満たした浴槽に入るのではなく、温度が非常に高い部屋に裸で入ることによって、汗をかく風呂のこと。
蒸し風呂のことで、サウナ風呂とも呼ばれる。
発汗作用が、ダイエット・健康増進に役立つといわれています。
フィンランド式などの乾式のものと、スチームバス、ミストサウナなど湿式のものがある。
また、昨今では遠赤外線のものや、岩盤浴なども人気がある。

セルライト

思春期以降の太った人から、痩せた人まで、ほんどの女性にみられる現象。
お尻や太ももなどに起こりやすく、肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる現象で、その正体は脂肪と老廃物の塊といわれています。
セルライトは老廃物が凝り固まっているため、取り除くのも困難でセルライトを除去を目的とした対策が必要といわれています。

エステサロンとは

当サイト（30代40代からの初めてのエステ入門）をご覧いただいているという皆さんは実際にエステに行かれた事のない方が多いと思います。

行った事の無い方や、これからエステに行ってみようと思っていらっしゃる皆さんはエステサロンがどういうものなのか興味がありますでしょうし、不安もあるでしょうね。

今回は、実際の「エステサロン」について少し書いてみます。

一般的なエステサロンについて書いてみますので、必ずエステと呼ばれるお店がこうだとは思わないでくださいね、さまざまなものがありますので、皆さんに合うものを選ぶ為のヒントになれば嬉しいです(^^♪

もう、ご存知だと思いますが、エステとは、美肌、痩身などの美容効果があるとされているケアを行う場所です。

いわば私たち女性のキレイになるために存在するスポットです。

だから店内もとってもキレイなところが多く、足を踏み入れるだけでプチセレブ気分を味わえる素敵なエステサロンもたくさんあります。

また、最近では、逆に隠れ家的なエステサロンも人気なようです。

多勢のスタッフがいてお姫様気分のサロンとは違い、先生一人で施術を行い、常にお店では先生と二人で思いっきりリラックスでき、話などを気軽にし易いサロンなど・・・本当にさまざまな種類のサロンがあります。

ここで注意したいのが、エステサロンとクリニック（平たく言うと病院）は違うということです。

クリニックは治療のためにさまざまな施術を行う場所で、お医者さんがいることが絶対条件です。

エステサロンには一般的には、お医者さんがいません。

エステサロンで行われることのすべてはあくまで美容のためのもの、治療目的ではないということを覚えておいてください。

また、エステでありながらお医者さんを置いてエステクリニックと名乗る所もあります。

この場合は問題ありませんが、中には、お医者さんがいないのにクリニックと名乗ったり、お医者さんでもないエステティシャンが注射などの医療行為を行う所も存在する事は確かです。

これはもちろん法律違反ですし、素人による医療行為がトラブルを招くことにもなります。

少し脅かしてしまいましたが、こういった悪徳エステはほんの一握りです。

しかし、そういう所もある事を知っているのは大事な事です。

ほとんどのエステサロンは女性のキレイを応援する、女性のためのスポットなのでご安心を。

エステサロンは女性にとってとても、快適な時間とリラックス、そして何よりキレイにしてくれる素晴らしい場所です。

是非、皆さんも怖がらずに一歩足を踏み出してみましょう！！

当サイトでも皆さんの不安を取り除けるよう応援していきますので、活用してくださいね～

岩盤浴（がんばんよく）

温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウナ形式の風呂の一種。
発汗作用により新陳代謝の活発化が期待できる。
通常のサウナと同様に大量の汗をかくので、事前や入浴後には水分補給をしっかり行う。
昨今では岩盤浴ブームもあり、いろいろなお店がありますが、やはり自分の求めるものと合うお店を選ぶようにしましょう！

ゲルマニウム温浴

ゲルマニウムを含む化合物を溶かした42～43度の湯に、15～30分程度手足をつけて温浴を行う入浴方法。
現在では、痩身美容・リラクゼーション・鍼灸治療などに他の療法と組み合わせで用いられる場合が多く、サウナ・岩盤浴などと並び温熱療法の比較的ポピュラーな存在となっている。
期待される効果は、血行促進、発汗、冷え性・肩こりの改善、体内の酸素を豊富にする、老廃物を排泄（デトックス）、インターフェロンの誘発、これ等による体質改善効果が上げられると言われている

女性だからエステでキレイになりましょう！

女性がキレイになりたいのは当たり前ですね。

それは「本能」ですから(^^♪

男性には理解できないかもしれませんが、女性はいつだってキレイでいたいものなんです。

もちろん、年齢なんて関係はありません。

30代だろうが40代だろうが、いや70代になっても何歳でも、女性は「キレイ」になりたいのです。

それは、とても素敵な事だと思いませんか？

彼氏が欲しいからキレイになりたい。
結婚式の前にキレイになりたい。
就活に向けてキレイになりたい。
春だからキレイになりたい。
なんとなくキレイになりたい。

女性のキレイ願望に制限や終点はありませんよね。

そんな女性を応援してくれるのがエステ（エステティック）です。

エステはいつだって、女性の味方でいてくれます。

昨今では、美肌、痩身、小顔、バストアップなど、種類も用途もさまざまになり、エステには女性のキレイの素がたっぷりつまっています。

これを知らんぷりするなんて、目の前にある宝石を拾わないようなものです。

とはいえ、行ったことのない人にとってはエステは敷居が高く感じますよね。

通いなれている人だってもっと自分に合った所があるんじゃないかと常に不安なものです。

そこで、エステに関する情報を集めてみました。

一体どんなエステがあるの？
私にぴったりのエステって？
安く通えるエステを知りたい！
話題のあのエステ、どんな所？
エステの体験談を聞きた～い！

当サイト（30代40代からの初めてのエステ入門）ではそんな女性の方々のご参考になりますよう、そして、初めてのエステに対する不安を取り除くよう頑張って行こうと思います。

キレイになりたい皆さんの道しるべとなれれば幸いです。

不安があるのは当然です、まぁ単なるＨＰですから、気軽に肩の力を抜いて、ゆっくりと楽しんでいってくださいね。

アンチエイジング

現代の日本で言われる、アンチエイジングとは「抗加齢療法」「抗老化療法」のこと。
年齢とともに起る老化のさまざまな原因を抑制することによって、老化を予防したり、老化を改善すること。

エステ

エステティック・サロンを略したものです。
エステティック自体が語源は英語のaesthetic（美の）という形容詞といわれている。

は行｜エステ用語集

【ヒアルロン酸】、【ピーリング】、【フェイシャルエステ】、【フットバス】、【ホームエステ】

ま行｜エステ用語集

【ミストサウナ】、【ミモザ】、【むくみ】、【メソセラピー】、【メタボリックシンドローム】、【モンテセラピー】

や行｜エステ用語集

【ゆがみ】、【洋なし型肥満】、【ヨーヨー現象】、【ヨガ】、【ヨーグルトパック】、【よもぎ蒸し】

ら行｜エステ用語集

エステ（エステティック）とは

皆さん、エステという言葉はご存知だと思いますが、実際にどういうものなのかを書いてみようと思います。

「エステ」と略される事が最近では多いですが、エステティック・サロンを略したものです。

エステティック自体が語源は英語のaesthetic（美の）という形容詞といわれています。

要するにエステ自体が日本語のようなもので、もちろん英語では通じません。

英語でエステティック・サロンと言う場合は、beauty salonと呼び日本のエステという施術行為自体は、beauty treatment、beauty therapyなどと呼ばれます。

日本では、明治時代より行われていた「美顔術」と呼ばれる女性向けのフェイシャルケアがエステの発端とされています。

時代を通じて女性の美の追求は行われていましたが、生活にも余裕ができ、女性の美への追及が高まった1970年代から飛躍的にエステという言葉が使われ、行われるようになりました。

その後、フェイシャルエステに留まらず、現在ではさまざまなエステが行われるようになりました。

その中で、悪徳業者も多くなり被害を受ける女性も多発しました。

この事で、昨今でも「エステ＝高額」「エステ＝不信感」というような方々もおられます。

当サイトでは、「30代、40代に初めてエステを始めよう！」「以前、失敗したけど、もう一度行ってみようかな？」とお悩みの皆さんに少しでもエステを理解していただき、安心してエステを楽しめるように情報を発信していこうと思っています。

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30代40代からの初めてのエステ入門について

皆さん、はじめまして！

当サイト（30代40代からの初めてのエステ入門）へようこそ！

当サイトは、そのサイト名とおり、３０代、４０代のエステに興味があるのだけれど経験したことの無い方に向けて、エステに関する色々な不安や迷いを取り除き、安心して楽しんで、エステを受けていただけるように開設したサイトです。

ご紹介が遅れましたが、私は見事にアラフォー（Around40）の現役でエステシャンです。

私のお店にもはじめてエステを受けられるという多数のお客様がいらっしゃいますが、私どもが想像している以上に皆さんがエステに対して大きな不安と垣根を持っておられる事に驚かされます。

その中でも特に３０代、４０代の方々が多いのです。

日々、更新と行かないとは思いますが、コツコツとエステに関する色々な情報を発信していこうと思っておりますので、皆さん宜しくお願いいたします。

ある、調査でエステに関する不安という調査で以下のような意見が出ていました。

価格が不明瞭で怖い
本当にキレイになるのか不安
肌にあうのか不安
他の商品を強引に売りつけられそうで不安
施術が下手ではないかと不安

いずれの不安にしましても、やはり施術側に対する不安ですよね。

私たち施術側の説明不足を痛感させられますし、悪徳業者の横行の結果だとも思っております。

是非、皆さんにはシッカリとしたエステに関する知識を得ていただき、楽しいエステライフを満喫していただきたいと思っております。